Day: January 13, 2025

Kost handlar om mer än kalorier. Jag erbjuder vägledning för att förstå hur rätt mat kan ge dig energi, förbättra din prestation och skapa balans i kroppen. Med enkla och hållbara tips hjälper jag dig att ta kloka beslut kring din kost
Mitt sätt att se på och coacha inom hållbar kost och näring
  • Min Filosofi
Jag vill hjälpa människor att släppa på de extrema kostkraven och istället skapa en balanserad och hållbar relation till mat.
Kost handlar om mer än kalorier. Jag erbjuder vägledning för att förstå hur rätt mat kan ge dig energi, förbättra din prestation och skapa balans i kroppen. Med enkla och hållbara tips hjälper jag dig att ta kloka beslut kring din kost
Mitt sätt att se på och coacha inom hållbar kost och näring
  • Min Filosofi
Jag vill hjälpa människor att släppa på de extrema kostkraven och istället skapa en balanserad och hållbar relation till mat.
Kost handlar om mer än kalorier. Jag erbjuder vägledning för att förstå hur rätt mat kan ge dig energi, förbättra din prestation och skapa balans i kroppen. Med enkla och hållbara tips hjälper jag dig att ta kloka beslut kring din kost
Mitt sätt att se på och coacha inom hållbar kost och näring
  • Min Filosofi
Jag vill hjälpa människor att släppa på de extrema kostkraven och istället skapa en balanserad och hållbar relation till mat.
Kost handlar om mer än kalorier. Jag erbjuder vägledning för att förstå hur rätt mat kan ge dig energi, förbättra din prestation och skapa balans i kroppen. Med enkla och hållbara tips hjälper jag dig att ta kloka beslut kring din kost
Mitt sätt att se på och coacha inom hållbar kost och näring
  • Min Filosofi
Jag vill hjälpa människor att släppa på de extrema kostkraven och istället skapa en balanserad och hållbar relation till mat.
Kost handlar om mer än kalorier. Jag erbjuder vägledning för att förstå hur rätt mat kan ge dig energi, förbättra din prestation och skapa balans i kroppen. Med enkla och hållbara tips hjälper jag dig att ta kloka beslut kring din kost
Mitt sätt att se på och coacha inom hållbar kost och näring
  • Min Filosofi
Jag vill hjälpa människor att släppa på de extrema kostkraven och istället skapa en balanserad och hållbar relation till mat.